להתעורר לחיים חדשים | הבלוג של יואב זילכה על מדיטציה והתפתחות אישית רוחנית

August 7, 2019

מנקודת מבט של מה שמכונה בבודהיזם מודעות טהורה או תודעה בלתי מותנית, קיים אך ורק "זה", מה שקורה בפועל. אפילו "הכאן ועכשיו" או "הרגע הזה" אינם מתקיימים במרחב זה, אלא כיצירי המחשבה בלבד.
 

הזמן הוא תינוק של החשיבה, הוא תוצר של חשיבה. החשיבה בונה את מושג הזמן ומחלקת אותו לשלוש תבניות שונות: עבר (הזכרונות המודעים...

February 23, 2019

בדיוק כפי שעולם המחשבות סוחף אותנו וגונב את תשומת ליבנו מהמציאות של הרגע הזה, ממה שקורה עכשיו, גם ההפך יכול לקרות. אנחנו יכולים להתאמן בלאפשר למה שקורה בפועל ברגע הזה "להסיח" את דעתנו מחשיבה כפייתית.

האתגר העיקרי הוא שבדרך בכלל בשלבים הראשונים בהם ננסה לתרגל זאת, תופיע מחשבה שאומרת "מה נסגר איתך? את/ה לא באמ...

October 8, 2015

ההיגיון הפשוט מראה לנו שלא כדאי לתת לנסיבות חיינו לקבוע את איכותם. לעתים קרובות מדי, הדברים אינם תואמים את הרצונות והציפיות שלנו. הדברים קורים כפי שהם קורים ומשתנים כפי שהם משתנים. זהו טבעם. דעותינו הסמויות לגבי האופן שבו הדברים צריכים לקרות או איך הם אמורים להיות, יוצאות אל האור בשעת משבר. כלומר, כאשר ישנה...

January 31, 2012

המשל הבא שאספר לכם בא ללמד אותנו שיעור חשוב...ואפילו מאוד! היה זה איש חכם שיום אחד זכה במכונית יוקרתית. חבריו ובני משפחתו שמעו על כך ובאו לחגוג איתו. הם אמרו: "תתחדש! איזה יופי, אתה ממש בר מזל". האיש החכם חייך אליהם ואמר: "אולי...".

במשך מספר שבועות נהנה האיש מנהיגה במכונית החדשה שלו, עד שיום אחד נהג שיכור...

Please reload

Recent Posts
Please reload

Archive
Please reload

© כל הזכויות שמורות ליואב זילכה