אז איך "עושים" מדיטציה? או אם תרצו: מדיטציה למתחילים - מאיפה להתחיל ואיך להתחיל? הפעם החלטתי לרכז לכם כאן כמה הנחיות טכניות בסיסיות...

מהם החיים אם לא מה שקורה עכשיו? היכן הם החיים אם לא בדיוק איפה שאנחנו נמצאים? מהי האמת אם לא זה שישנו, זה המתרחש בפועל ברגע זה? האם נוכל...

בתור מומחה מתוסכל לחיפוש חופש, אני יכול לומר לכם היום מניסיון שהחופש הוא בעצם אשליה. מעבר להיותו רעיון או מבנה מנטלי, אין לו כל קיום...

איכות היחסים שלך עם מה שקורה בפועל היא המקור הראשי לאיכות חייך. ככל שהיחסים שלך עם 'זה', עם מה שיש, עם מה שקורה ברגע זה, הם עמוקים יותר,...

הרבה אנשים פונים לשביל המדיטציה מתוך רצון או מחשבה שהמדיטציה תיתן להם משהו שהם מחפשים או תפתור להם איזושהי בעיה. אף על פי שלתרגול מדיטציה...

רבים נוטים לחשוב שמדיטציה היא דבר מורכב ומסובך או שקשה לעשות מדיטציה. בפועל, למדוט זה לא קשה וגם לא קל. זה גם לא באמצע שבין הקשה לקל....